מה זה עיסוי רפואי ? מתי חיוני להשתמש בעיסוי רפואי ? במהלך השיקום הפיזי של הגוף לאחר אירוע פציעה, חבלה, או מחלה ובעיקר לצורך שיכוך תופעות הכאב האופייניות, הנלוות - אנו עושים שימוש מבורך בטכניקות מתקדמות של עיסוי רקמות לצורך…
סקוואט, הינה תנועת גוף הישרדותית, בסיסית - הכיצד ? כבר משחר ההיסטוריה האנושית אנו משתמשים בתנוחת כריעה לצרכים קיומיים, כמו הסתתרות מפני סכנה, זינוק לצורך בריחה, ליקוט מזון, הרמת משא, ישיבה, מנוחה ועוד . . . סקוואט - אנטומיה תנועת…
שיקום פיזי, הינו מהלך טיפולי יזום המתמקד בזרוז ההחלמה של איברי הגוף לאחר פציעה, חבלה, מחלה, או ניתוח כירורגי - במקביל לטיפול בתופעות הכאב הנלוות. שיקום פיזי, תנועתי תהליך השיקום מבוסס, בראש ובראשונה על אבחון היקפי של כלל מערכת התנועה…
'נתפס לי הגב', הינו מצב של אי-נוחות פיזית, קיצונית, לרוב מלווה בתופעות כאב, כאבים אשר מעידה על קיומה של בעיה באזור הגב, או באזור הצוואר, הכתפיים וכו' - תופעה המחייבת אבחון מקצועי לזיהוי מקור הבעיה. אבחון כאבי גב כאבי גב…
יציבה - המושג 'יציבה' מתייחס לאופן הפיזי, בו הגוף שלנו נוהג לשבת, לעמוד ואף לאופן, בו אנו נוהגים להלך. יציבה תקינה המשמעות בפועל של יציבה תקינה, הינו מצב, בו מבנה הגוף, כלומר השלד, השרירים, הגידים והרצועות אינם נמתחים יתר על…
נקע, הינה פגיעה ברצועה, או במספר רצועות אשר תומכות במפרק כל שהוא בגוף ומתבטאת במתיחה קיצונית של של רצועה, או רצועות אשר מלווה בדרך-כלל בקרע חלקי, או מלא של רקמת הרצועה. נקע מלווה, בד"כ בתופעת כאב אשר מחריפה בעת…
מרפק טניס, הינו שם כללי לתופעת כאב בצד החיצוני של המרפק ולקושי בתפקודי כף היד עקב דלקת בגידי שרירים המניעים את כף היד. מרפק טניס - Lateral Epicondylitis מקושר בדרך-כלל לפגיעה הנוצרת עקב עומס פיזי קיצוני הפועל…
אטרופיה Atrophy הינה הגדרה עבור תהליכים פיזיולוגיים שונים, בהם חלה הידלדלות (הפחתה) חלקית, או מלאה של הנפח והמסה של רקמות בגופנו. אטרופיה נוצרת בדרך כלל עקב חוסר פעילות פיזית לאורך זמן, תת-תזונה של הרקמות, אספקת דם לקויה, כשל בעצבוב…
טריגר פוינטס Trigger points - נקודות מעוררות כאב. השרירים אשר בגופנו מאורגנים כחטיבות סיבים בעלי תכונה ייחודית אשר מתבטאת ביכולת להתכווץ, להתקצר (כפיפה) ומנגד, גם ביכולת להרפות ולהתארך (פשיטה) - הכל באמצעות מנגנון עצבי, כימי אשר ממוקם בתוך השריר…
פציעות ספורט הנפוצות ביותר, הינן פגיעות ברקמות שרירים, גידים, או רצועות, לרבות פגיעה במפרקי הגוף אשר נגרמות בגלל מגוון סיבות, כפי שיפורט להלן.פציעות ספורט - מנגנון הפציעה1. פציעות עקב 'שימוש-יתר' כגון ביצוע תנועות חוזרניות (RSI) ממושכות אשר גורמות לנזק ברקמות,…
