טיפול עצמי – בלט דיסק, פריצת דיסק

  טיפול ממוקד בבעיות עמוד שדרה, כגון :בלט דיסק, או פריצת דיסק, מבוסס על הנחת עבודה מוכחת, כי הפחתה של הלחץ הבין-חולייתי בעמוד השדרה, יוצרת תנאים אידיאליים להחלמה ולפתרון הבעיה - הכיצד ? נזקים של לחץ בין-חולייתי צמצום, או קריסה של…

סגור לתגובות על טיפול עצמי – בלט דיסק, פריצת דיסק

עיסוי ובריאות

  הרבה לפני זמננו, כבר בשחר הציויליזציה של המין האנושי, ידוע, כי כבר בתרבויות עתיקות כגון: סין, יוון, רומא, מצרים ועוד, התקיימו מסורות מפותחות של טיפול במגע לאור תרומתם המבורכת לבריאות הגוף ולרווחת האדם.     בעידן הנוכחי – אנו…

סגור לתגובות על עיסוי ובריאות

דלקת – הטיפול הטבעי

    כיצד לבלום דלקת בגופך ? גדעון מילק האם יש אמת פיזית באמרה הנפוצה "אתה הינך, מה שאתה אוכל" ? שאלה זאת, הינה חיונית במיוחד כאשר את/ה מנסה לדכא דלקת אשר מתפתחת בגופך. בניגוד למזונות מסוימים העלולים לייצר מוקדי…

סגור לתגובות על דלקת – הטיפול הטבעי

הטיפול השמרני R.I.C.E

    פרוטוקול הטיפול R.I.C.E מתאים ליישום כטיפול ראשוני, בסיסי עבור חבלות ופציעות ספורט אופייניות, כגון: שברי מאמץ, מתיחות-יתר, קרע של גידים, נקעים, דלקת גידים, שברים קלים ועוד.     טיפול R.I.C.E נועד לבלום הידרדרות פיזיולוגית של הרקמות החבולות, נועד…

סגור לתגובות על הטיפול השמרני R.I.C.E

תנועה ובריאות הגוף

נוסח ברכה עתיק אשר מייחל לבריאות טובה ! "וְעַצְמתֶיךָ יַחֲלִיץ וְהָיִיתָ כְּגַן רָוֶה ..." הינה ברכה מ'ספר ישעיהו' המבוססת על תובנה אנושית, בסיסית אשר משכילה לקשור, סיבתית בין תנועת הגוף לבין בריאות הגוף בכללותו, או בשפה פשוטה – תפקוד תקין…

סגור לתגובות על תנועה ובריאות הגוף

סוף התוכן

הגעת לקצה; איו יותר פוסטים.

סגירת תפריט
דילוג לתוכן