אגן הירכיים - תפקידים אגן הירכיים מהווה צומת התנועה המרכזית של הגוף וכן מרכז הכובד שלו. אגן הירכיים הינו הבסיס עליו נשען משקל פלג הגוף העליון ועמוד השדרה. אגן הירכיים, הינה זירת מפרקים אשר מיקומה האסטרטגי, המרכזי, משפיע באופן…
כאבי גב וצוואר - אם הינך סובל/ת מכאבי גב, או כאבי צוואר ועדיין אין לך תמונה ברורה לגבי מצבך המדויק - מאמר זה עשוי לסייע לך. כאבי גב וצוואר - סוגים ראשית! יש להבדיל בין כאב גב המוגדר כאב "אקוטי"…
פציעות ספורט הנפוצות ביותר, הינן פגיעות ברקמות שרירים, גידים, או רצועות, לרבות פגיעה במפרקי הגוף אשר נגרמות בגלל מגוון סיבות, כפי שיפורט להלן.פציעות ספורט - מנגנון הפציעה1. פציעות עקב 'שימוש-יתר' כגון ביצוע תנועות חוזרניות (RSI) ממושכות אשר גורמות לנזק ברקמות,…
תסמונת הכאב המוגדרת Sciatica סיאטיקה, מאובחנת ע"י הרפואה המערבית כתגובה עצבית של הגוף עקב לחץ פיזי, או עקב גירוי אשר פועל על ה'עצב הסיאטי' באזור מוצאו בגב התחתון, או לחילופין עקב גירוי העצב בנקודה כל שהיא לאורך מסלולו. כידוע,…
התכווצות שרירים במערכת התנועה של הגוף כידוע ! מערכת התנועה של גופנו פועלת באמצעות עבודת שרירים המבצעת פעולת כיווץ, או הרפיה של סיבי השרירים. מלבד הכושר לנוע ממקום למקום, מערכת התנועה מספקת לנו כישורי הישרדות חיוניים, כגון: הכושר לנוס…
עיסוי רקמות עמוק מיועד לטיפול יסודי בבעיות כאב, כאבים, בעיות שרירים ומפרקים, לרבות טיפול בתופעות של הקרנות כאב אשר מלוות, לעתים במוגבלות תנועה ברמה משתנה. עיסוי רקמות עמוק - התהליך הטיפולי פועל על הרבדים העמוקים ביותר של רקמות השרירים, הגידים…
עמוד שדרה המתפרש לאורך גופנו, אכן מצרף אותנו אל המועדון המכובד המוגדר "בעלי חוליות", אך בעבור כך, אנו נאלצים, לצערינו לשלם מחיר כבד אשר מתבטא בעיקר בתופעות כאב, כאבים ואף הקרנת כאב - כפי שיתואר להלן. עמוד השדרה בהיותו מבנה…
עיסוי רפואי ! מלבד היותו הכלי הטיפולי המרכזי בתחום השיקום הגופני, הפיזי - הינו, גם שיטת הטיפול הטבעית ביותר. עיסוי רפואי, הינו כלי בדוק לפתרון בעיות כאב, כאב מוקרן, כאבי גב וצוואר וכן בעיות עמוד שדרה נפוצות, כגון: 'בלט דיסק',…
תנועה ובריאות הגוף "וְעַצְמתֶיךָ יַחֲלִיץ וְהָיִיתָ כְּגַן רָוֶה ..." מתברר, כי קיים קשר ישיר בין תנועת הגוף לבין בריאות הגוף. "וְעַצְמתֶיךָ יַחֲלִיץ וְהָיִיתָ כְּגַן רָוֶה...", הינה ברכה עתיקה מתוך 'ספר ישעיהו' אשר מבוססת על תובנה מוכחת אשר קושרת בין תנועה…
הפגיעות הנפוצות ביותר במנגנון שלד שריר, קרי מערכת התנועה של גופנו - הינן פגיעות ברקמות שרירים, גידים, רצועות וכמובן פגיעה במערך המפרקים. (Musculoskeletal Disorders) פגיעות אלה נגרמות בדרך-כלל עקב דפוס תנועה לקוי, דפוס עבודה לקוי, או חבלה אשר מסווגות…
