התכווצות שרירים במערכת התנועה של הגוף כידוע ! מערכת התנועה של גופנו פועלת באמצעות עבודת שרירים המבצעת פעולת כיווץ, או הרפיה של סיבי השרירים. מלבד הכושר לנוע ממקום למקום, מערכת התנועה מספקת לנו כישורי הישרדות חיוניים, כגון: הכושר לנוס…
עיסוי רקמות עמוק מיועד לטיפול יסודי בבעיות כאב, כאבים, בעיות שרירים ומפרקים, לרבות טיפול בתופעות של הקרנות כאב אשר מלוות, לעתים במוגבלות תנועה ברמה משתנה. עיסוי רקמות עמוק - התהליך הטיפולי פועל על הרבדים העמוקים ביותר של רקמות השרירים, הגידים…
מדרסים אורטופדיים - כאשר הגפים התחתונות שלנו מתפקדות באופן תקין ! . . . ברור שאין חובה להשתמש במדרסים אורטופדיים, אולם כאשר אנו סובלים מתופעות כאב, או יציבה לקויה, מן הראוי לנצל את היתרונות אשר מעניק לנו המדרס האורטופדי.…
עמוד שדרה המתפרש לאורך גופנו, אכן מצרף אותנו אל המועדון המכובד המוגדר "בעלי חוליות", אך בעבור כך, אנו נאלצים, לצערינו לשלם מחיר כבד אשר מתבטא בעיקר בתופעות כאב, כאבים ואף הקרנת כאב - כפי שיתואר להלן. עמוד השדרה בהיותו מבנה…
עיסוי רפואי ! מלבד היותו הכלי הטיפולי המרכזי בתחום השיקום הגופני, הפיזי - הינו, גם שיטת הטיפול הטבעית ביותר. עיסוי רפואי, הינו כלי בדוק לפתרון בעיות כאב, כאב מוקרן, כאבי גב וצוואר וכן בעיות עמוד שדרה נפוצות, כגון: 'בלט דיסק',…
יציבה - כף הרגל מאחר וכף הרגל שלנו, הינה האיבר היחיד בגוף אשר מקיים מגע קבוע וישיר עם הקרקע, הינה מהווה, בפועל בסיס תמיכה בלעדי, קריטי עבור יציבת הגוף כולו. יציבה - כף הרגל לעומת כוח הכבידה (גרביטציה) אשר מושך…
מניסקוס, הינה כרית סחוסית, קשתית אשר מפרידה במפרק הברך, בין עצם השוק (tibia) לבין עצם הירך (femur) ומטרתה ספיגה ובלימה של עומסים וזעזועים. מניסקוס - נזקים נזקים בכרית מניסקוס נוצרים בד"כ, כתוצאה מעומס מכני, קיצוני הפועל על…
תנועה ובריאות הגוף "וְעַצְמתֶיךָ יַחֲלִיץ וְהָיִיתָ כְּגַן רָוֶה ..." מתברר, כי קיים קשר ישיר בין תנועת הגוף לבין בריאות הגוף. "וְעַצְמתֶיךָ יַחֲלִיץ וְהָיִיתָ כְּגַן רָוֶה...", הינה ברכה עתיקה מתוך 'ספר ישעיהו' אשר מבוססת על תובנה מוכחת אשר קושרת בין תנועה…
הפגיעות הנפוצות ביותר במנגנון שלד שריר, קרי מערכת התנועה של גופנו - הינן פגיעות ברקמות שרירים, גידים, רצועות וכמובן פגיעה במערך המפרקים. (Musculoskeletal Disorders) פגיעות אלה נגרמות בדרך-כלל עקב דפוס תנועה לקוי, דפוס עבודה לקוי, או חבלה אשר מסווגות…
מערכת התנועה של גופנו, מתפקדת בראש ובראשונה, כמו "כלי רכב" פרטי אשר מוביל אותנו על-פי רצוננו ממקום למקום - יתרה מכך, מערכת התנועה מספקת, גם כישורי הישרדות חיוניים כגון: כושר לברוח מפני סכנה, כושר לרדוף אחר ציד, לנוע וללקט…
