פציעות ספורט הנפוצות ביותר, הינן פגיעות ברקמות שרירים, גידים, או רצועות, לרבות פגיעה במפרקי הגוף אשר נגרמות בגלל מגוון סיבות, כפי שיפורט להלן.פציעות ספורט - מנגנון הפציעה1. פציעות עקב 'שימוש-יתר' כגון ביצוע תנועות חוזרניות (RSI) ממושכות אשר גורמות לנזק ברקמות,…
התכווצות שרירים במערכת התנועה של הגוף כידוע ! מערכת התנועה של גופנו פועלת באמצעות עבודת שרירים המבצעת פעולת כיווץ, או הרפיה של סיבי השרירים. מלבד הכושר לנוע ממקום למקום, מערכת התנועה מספקת לנו כישורי הישרדות חיוניים, כגון: הכושר לנוס…
סיאטיקה (אישיאס), או 'תסמונת העצב הסיאטי', הינה תופעת כאב וכן הקרנת כאב אשר נוצרת כתוצאה מלחץ, או גירוי של העצב ה א ר ו ך ב י ו ת ר ב ג ו ף - הוא העצב ה'סיאטי' - Sciatic…
הפגיעות הנפוצות ביותר במנגנון שלד שריר, קרי מערכת התנועה של גופנו - הינן פגיעות ברקמות שרירים, גידים, רצועות וכמובן פגיעה במערך המפרקים. (Musculoskeletal Disorders) פגיעות אלה נגרמות בדרך-כלל עקב דפוס תנועה לקוי, דפוס עבודה לקוי, או חבלה אשר מסווגות…
