פציעות ספורט הנפוצות ביותר, הינן פגיעות ברקמות שרירים, גידים ורצועות וכן פגיעה במערך המפרקים אשר נגרמות בגלל מגוון סיבות. פציעות ספורט - מנגנון הפציעה 1. פציעות עקב 'שימוש-יתר' כגון ביצוע תנועות חוזרניות (RSI) ממושכות אשר גורמות לנזק…
מערכת התנועה של גופנו מופעלת בעיקרה על-ידי עבודה בסיסית של התכווצות שרירים ועבודת הרפיה של שרירים (כפיפה ופשיטה). מלבד הכושר לנוע ממקום למקום, מערכת התנועה מספקת לנו, גם כישורי הישרדות חיוניים, כגון: הכושר לנוס מפני סכנה, הכושר לרדוף ציד,…
סיאטיקה, או אישיאס אשר נקרא בעברית: 'תסמונת העצב הסיאטי', הינה תופעת כאב והקרנת כאב אשר מקורה בהפרעה עצבית (נוירולוגית) ב'עצב הסיאטי'. תופעת הכאב מלווה בד"כ, גם בתהליך דלקתי, מקומי ולעיתים, אף בפגיעה בתפקוד המוטורי של הגפיים התחתונות. העצב הסיאטי, הינו העצב…
הפגיעות הנפוצות ביותר במנגנון שלד שריר, קרי מערכת התנועה של גופנו - הינן פגיעות ברקמות שרירים, גידים, רצועות וכמובן פגיעה במערך המפרקים. (Musculoskeletal Disorders) פגיעות אלה נגרמות בדרך-כלל עקב דפוס תנועה לקוי, דפוס עבודה לקוי, או חבלה אשר מסווגות…
