כאבי גב – טיפול

כאבי גב חולפים, בדרך-כלל לאחר מספר ימי מנוחה ! אולם, אם כאבי הגב נמשכים לאורך זמן והם, אף מתגברים ! מן הראוי לשים לב לסימני אזהרה הבאים.

סימני אזהרה ! במצב החמרה, בו ניתן לזהות חולשת שרירים משמעותית וכן ירידה בתפקודי התנועה ו/או התחושה של הרגלים, או הידיים . . . קיים חשש מפני, חלילה פגיעה עצבית, בלתי הפיכה ! מצב חירום המחייב התערבות רפואית !

בנוסף ! אי-סדירות בתפקודי שלפוחית השתן (התרוקנות חלקית), ירידה בתפקוד איברי המין, שיבוש בתפקוד הסוגרים, או תגובת רפלקס לא תקינה – הינם סימנים אדומים המעוררים חשש לפגיעה עצבית.

כאבי גב – סיבות וגורמי סיכון

— הסיבה הנפוצה ביותר לתופעה של כאבי גב, הינה התכווצות חריגה של שרירים בסביבת עמוד השדרה(spasm) , או לחילופין אירוע של מתיחת-יתר של השרירים / הגידים (strain).

— פריקה, או תזוזה של אחת החוליות, ו/או בליטה של הדיסק הבין-חולייתי בעמוד השדרה (בלט דיסק, פריצת דיסק) עלולים לגרום לתופעות כאב ואף למוגבלות תנועה.

— לחץ על שורשי העצבים במוצאם מעמוד השדרה, או דלקת בסביבת רקמות העצבים יוצרים, גם הם תופעות כאב.

— יציבה לקויה, מנח בלתי מאוזן של כפות הרגלים (פלטפוס), נטייה של אגן הירכיים מובילים לכאבי גב.

הגישה הטיפולית

לבחירת הגישה הטיפולית הנכונה השפעה קריטית על הצלחת הטיפול וכמובן על איכות החיים של המטופל/ת.
יש לחזור ולהדגיש, כי התערבות כירורגית, פולשנית, הינו לעיתים צורך חירום בלתי נמנע, אך יש להשתמש בו, רק כאופציה אחרונה.

מן הראוי לנסות, תחילה את הגישה הטיפולית השמרנית אשר עושה שימוש מוצלח בטכניקות טיפול במגע בדוקות, כגון: עיסוי רפואי, וכן עיסוי רקמות עמוק, תוך ניצול חכם של תכונת ההחלמה הטבעית, העצמית של הגוף ועל-פי העקרונות הבאים:

– הפגה ושיכוך של תופעות כאב באמצעות שחרור עצבי של נקודות מעוררות כאב (Trigger points therapy).

– שחזור תפקודי התנועה של הגוף באמצעות הנעה יזומה של השרירים והמפרקים. (Mobilization).

– בלימה של התהליך הדלקתי באמצעות המרצה של מחזור הדם ומערכת הלימפה (Circulation)

– חיזוק הכוח והסיבולת של השרירים והגידים למניעת פציעות חוזרות (Regeneration).

– תיקון דפוסי יציבה / תנועה ואיזון היקפי של כלל מערכת שלד / שריר (Musculoskeletal balance).

ההצלחה בפתרון בעיות כאב, גב וצוואר וכן בעיות עמוד שדרה נפוצות, כגון: בלט דיסק, פריצת דיסק, סיאטיקה וכו' – מבוססת על עיקרון מקצועי, בו המטופל /ת, לוקחים חלק פעיל בתהליך ההחלמה ובכך הופכים שותפים מלאים בהצלחת הטיפול.

 

סרטון יוטיוב אודות תופעות כאבי גב

 

ל ה י פ ר ד. . . מן הכאב !   אנטי כאב קליניקה