הטיפול הטבעי

שחרור לחץ בין-חולייתי

  אם את/ה, עדיין סובל מתופעה של כאבי גב ! או סובל מבעיה משמעותית אחרת במערך עמוד השדרה, כגון: 'בלט דיסק', 'פריצת דיסק', או 'סיאטיקה' – אתה, וודאי יודע עד…

איזון שלד שריר

  כאשר היציבה של הגוף, הינה תקינה,הגוף נמצא בשיווי משקל אופטימלי, אך כאשר שיווי המשקל מופר, הגוף נקלע למצוקה ויפעל, מיד לאיזון מחדש. במצב של חוסר איזון עקב יציבה לא תקינה,…

ישיבה נכונה

כדי להבין מהי ישיבה נכונה, יש תחילה להבין את מנגנון הפגיעה של ישיבה לא נכונה ! כידוע ! תנוחת גוף במצב ישיבה ממושכת, כופה עלינו כפיפת גוו קבועה באזור הציר…

מדרסים אורטופדיים

  כאשר כפות הרגליים מתפקדות באופן תקין . . . אין כל קושי לשאת בעומס משקל הגוף, אולם, לעיתים בגלל מנח בלתי מאוזן של כפות הרגליים – הן לא מסוגלות…

שחרור לחץ בין-חולייתי

  אם את/ה, עדיין סובל מתופעה של כאבי גב ! או סובל מבעיה משמעותית אחרת במערך עמוד השדרה, כגון: 'בלט דיסק', 'פריצת דיסק', או 'סיאטיקה' – אתה, וודאי יודע עד…

איזון שלד שריר

  כאשר היציבה של הגוף, הינה תקינה,הגוף נמצא בשיווי משקל אופטימלי, אך כאשר שיווי המשקל מופר, הגוף נקלע למצוקה ויפעל, מיד לאיזון מחדש. במצב של חוסר איזון עקב יציבה לא תקינה,…

ישיבה נכונה

כדי להבין מהי ישיבה נכונה, יש תחילה להבין את מנגנון הפגיעה של ישיבה לא נכונה ! כידוע ! תנוחת גוף במצב ישיבה ממושכת, כופה עלינו כפיפת גוו קבועה באזור הציר…

מדרסים אורטופדיים

  כאשר כפות הרגליים מתפקדות באופן תקין . . . אין כל קושי לשאת בעומס משקל הגוף, אולם, לעיתים בגלל מנח בלתי מאוזן של כפות הרגליים – הן לא מסוגלות…

עיסוי ובריאות

  הרבה לפני זמננו, כבר בשחר הציויליזציה של המין האנושי, ידוע, כי כבר בתרבויות עתיקות כגון: סין, יוון, רומא, מצרים ועוד, התקיימו מסורות מפותחות של טיפול במגע לאור תרומתם המבורכת…

דלקת – הטיפול הטבעי

    כיצד לבלום דלקת בגופך ? גדעון מילק האם יש אמת פיזית באמרה הנפוצה "אתה הינך, מה שאתה אוכל" ? שאלה זאת, הינה חיונית במיוחד כאשר את/ה מנסה לדכא…

הטיפול השמרני R.I.C.E

    פרוטוקול הטיפול R.I.C.E מתאים ליישום כטיפול ראשוני, בסיסי עבור חבלות ופציעות ספורט אופייניות, כגון: שברי מאמץ, מתיחות-יתר, קרע של גידים, נקעים, דלקת גידים, שברים קלים ועוד.    …

תנועה ובריאות הגוף

נוסח ברכה עתיק אשר מייחל לבריאות טובה ! "וְעַצְמתֶיךָ יַחֲלִיץ וְהָיִיתָ כְּגַן רָוֶה …" הינה ברכה מ'ספר ישעיהו' המבוססת על תובנה אנושית, בסיסית אשר משכילה לקשור, סיבתית בין תנועת הגוף…

עיסוי ובריאות

  הרבה לפני זמננו, כבר בשחר הציויליזציה של המין האנושי, ידוע, כי כבר בתרבויות עתיקות כגון: סין, יוון, רומא, מצרים ועוד, התקיימו מסורות מפותחות של טיפול במגע לאור תרומתם המבורכת…

דלקת – הטיפול הטבעי

    כיצד לבלום דלקת בגופך ? גדעון מילק האם יש אמת פיזית באמרה הנפוצה "אתה הינך, מה שאתה אוכל" ? שאלה זאת, הינה חיונית במיוחד כאשר את/ה מנסה לדכא…

הטיפול השמרני R.I.C.E

    פרוטוקול הטיפול R.I.C.E מתאים ליישום כטיפול ראשוני, בסיסי עבור חבלות ופציעות ספורט אופייניות, כגון: שברי מאמץ, מתיחות-יתר, קרע של גידים, נקעים, דלקת גידים, שברים קלים ועוד.    …

תנועה ובריאות הגוף

נוסח ברכה עתיק אשר מייחל לבריאות טובה ! "וְעַצְמתֶיךָ יַחֲלִיץ וְהָיִיתָ כְּגַן רָוֶה …" הינה ברכה מ'ספר ישעיהו' המבוססת על תובנה אנושית, בסיסית אשר משכילה לקשור, סיבתית בין תנועת הגוף…
סגירת תפריט
דילוג לתוכן