נתפס לי הגב !

'נתפס לי הגב', הינה תלונה המעידה על אי-נוחות קיצונית, או, אף על תופעת כאב אשר בדרך-כלל, משמעותה, קיומה של בעיה פיזית, כל שהיא באזור הגב, הצוואר ו/או הכתפיים אשר, כמובן דורשת, בראש ובראשונה אבחון וזיהוי מדויק של מקור הבעיה. אבחון…

סגור לתגובות על נתפס לי הגב !

יציבה תקינה

  יציבה תקינה של הגוף מונעת שחיקה ובלאי של המפרקים ושל השרירים. יציבה תקינה של הגוף מאפשרת פיזור יעיל של העומסים הפועלים על הגוף. יציבה תקינה משפרת את תפקודי מערכת הנשימה, מערכת העצבים ומערכת הדם. בציור להלן מתוארים מצבים נפוצים…

סגור לתגובות על יציבה תקינה

נקע

  נקע, הינה פגיעה ברצועה, או במספר רצועות אשר תומכות במפרק כל שהוא בגוף  ומתבטאת במתיחה קיצונית של של רצועה, או רצועות אשר מלווה בדרך-כלל בקרע חלקי, או מלא של רקמת הרצועה. נקע מלווה, בד"כ בתופעת כאב אשר מחריפה בעת…

סגור לתגובות על נקע

מרפק טניס – Tennis elbow

  מרפק טניס, הינו שם כללי לתופעת כאב בצד החיצוני של המרפק ולקושי בתפקודי כף היד עקב דלקת בגידי שרירים המניעים את כף היד.     מרפק טניס - Lateral Epicondylitis מקושר בדרך-כלל לפגיעה הנוצרת עקב עומס פיזי קיצוני הפועל…

סגור לתגובות על מרפק טניס – Tennis elbow

אטרופיה

  אטרופיה Atrophy הינה הגדרה עבור תהליכים פיזיולוגיים שונים, בהם חלה הידלדלות (הפחתה) חלקית, או מלאה של הנפח והמסה של רקמות בגופנו. אטרופיה נוצרת בדרך כלל עקב חוסר פעילות פיזית לאורך זמן, תת-תזונה, אספקת דם לקויה, כשל בעצבוב איבר כל-שהוא, אי-סדירות…

סגור לתגובות על אטרופיה

טריגר פוינטס – השיקום

  טריגר פוינטס Trigger points - השרירים אשר בגופנו מאורגנים כחטיבות סיבים גמישים, בעלי תכונה ייחודית אשר מתבטאת ביכולת להתכווץ ולהתקצר ומנגד ביכולת  להרפות ולהתארך (כפיפה ופשיטה), הכל באמצעות מנגנון עצבי אשר ממוקם בתוך השריר עצמו. כאשר רקמת החיבור אשר…

סגור לתגובות על טריגר פוינטס – השיקום

פציעות ספורט

  פציעות ספורט הנפוצות ביותר, הינן פגיעות ברקמות שרירים, גידים, או רצועות, לרבות פגיעה במפרקי הגוף אשר נגרמות בגלל מגוון סיבות, כפי שיפורט להלן.     פציעות ספורט - מנגנון הפציעה 1. פציעות עקב 'שימוש-יתר' כגון ביצוע תנועות חוזרניות (RSI)…

סגור לתגובות על פציעות ספורט

התכווצות שרירים

  התכווצות שרירים, כיצד ? מערכת התנועה של גופנו מופעלת מעיקרה באמצעות עבודה של כיווץ השרירים במשולב עם עבודת הרפיה של השרירים (כפיפה ופשיטה). מלבד הכושר לנוע ממקום למקום, מערכת התנועה מספקת לנו, גם כישורי הישרדות חיוניים, כגון: הכושר לנוס…

סגור לתגובות על התכווצות שרירים

עיסוי רקמות עמוק

עיסוי רקמות עמוק מיועד לטיפול בבעיות כאב, בעיות שרירים ומפרקים, לרבות טיפול ברקמות פגועות ובמוקדים נוקשים אשר יוצרים מעגלי כאב ולעתים, אף יוצרים מוגבלות תנועה ברמה משתנה. עיסוי רקמות עמוק - התהליך הטיפולי פועל על הרבדים העמוקים ביותר של רקמות…

סגור לתגובות על עיסוי רקמות עמוק

פגיעות שלד שריר

  הפגיעות הנפוצות ביותר במנגנון שלד שריר, קרי מערכת התנועה של גופנו - הינן פגיעות ברקמות שרירים, גידים, רצועות וכמובן פגיעה במערך המפרקים. (Musculoskeletal Disorders) פגיעות אלה נגרמות בדרך-כלל עקב דפוס תנועה לקוי, דפוס עבודה לקוי, או חבלה אשר מסווגות…

סגור לתגובות על פגיעות שלד שריר

סוף התוכן

הגעת לקצה; איו יותר פוסטים.

סגירת תפריט
דילוג לתוכן