טיפול עצמי – בלט דיסק, פריצת דיסק

  החלמה באמצעות טיפול עצמי ! הכיצד ? טיפול יעיל בבעיות עמוד שדרה, כגון: בלט דיסק, או פריצת דיסק, מבוסס על הנחת יסוד מוכחת, כי הפחתה של הלחץ הסטטי הבין-חולייתי בעמוד השדרה, יוצרת תנאים אידיאלים לפתרון בעיות בעמוד השדרה. לשמחתנו, אנו בכוחות…

סגור לתגובות על טיפול עצמי – בלט דיסק, פריצת דיסק

פריצת דיסק – הטיפול

  להבדיל מבעלי החיים אשר הולכים על ארבע ! אנו ההולכים על שתיים, חשופים, כבר משחר ההיסטוריה לבעיות גב ועמוד שדרה - עת הזדקפנו מלוא קומתנו, כדי לייצב את הראש ואת העיניים בנקודת תצפית גבוהה, ככל הניתן (Homo erectus). מסתבר…

סגור לתגובות על פריצת דיסק – הטיפול

כאבי גב, מנגנון הפגיעה

קיומו של מבנה עמוד שדרה בגופנו, אכן מצרף אותנו אל המועדון היוקרתי המוגדר "בעלי חוליות", אך בעבור כך, אנו נאלצים, לעתים לשלם מחיר כאב רב - הכיצד ? כידוע, עמוד השדרה, הינו מבנה אנכי, זקוף אשר מתרומם ממרכז אגן הירכיים ומתנשא…

סגור לתגובות על כאבי גב, מנגנון הפגיעה

עיסוי רפואי – הטיפול הטבעי

עיסוי רפואי, הינה שיטת הטיפול המרכזית בתחום הרפואה השמרנית, הטבעית אשר מבוססת על ידע מעשי מתחום השיקום התנועתי וכן על ידע מן התחומים: רפואת כאב, רפואת ספורט, פיזיותרפיה, ביומכניקה ועוד. עיסוי רפואי אורטופדי עיסוי רפואי אורטופדי, הינו כלי טיפולי בדוק…

סגור לתגובות על עיסוי רפואי – הטיפול הטבעי

מיניסקוס, מניסקוס

  פגיעה ברקמות ה'מיניסקוס' נגרמת, בדרך-כלל בשני אופנים: א. עקב חבלה באזור הברכיים, או בגפיים התחתונות כתוצאה מפעילות מוטורית קיצונית, כגון נחיתה עוצמתית על פני הקרקע, כגון כדורסלן המבצע נחיתה סיבובית, בלתי מאוזנת. ב. פגיעה ברקמת ה- מיניסקוס אשר נוצרת…

סגור לתגובות על מיניסקוס, מניסקוס

תנועה ובריאות הגוף

נוסח הברכה העתיק אשר מייחל לבריאות טובה ! "וְעַצְמתֶיךָ יַחֲלִיץ וְהָיִיתָ כְּגַן רָוֶה ..." הינה ברכה מ'ספר ישעיהו' המבוססת על תובנה אנושית, בסיסית אשר משכילה לקשור, סיבתית בין תנועת הגוף לבין בריאות הגוף בכללותו, או בשפה פשוטה – תפקוד תקין…

סגור לתגובות על תנועה ובריאות הגוף

פגיעות שלד שריר

  הפגיעות הנפוצות ביותר במנגנון שלד שריר, קרי מערכת התנועה של גופנו - הינן פגיעות ברקמות שרירים, גידים, רצועות וכמובן פגיעה במערך המפרקים. (Musculoskeletal Disorders) פגיעות אלה נגרמות בדרך-כלל עקב דפוס תנועה לקוי, דפוס עבודה לקוי, או חבלה אשר מסווגות…

סגור לתגובות על פגיעות שלד שריר

סוף התוכן

הגעת לקצה; איו יותר פוסטים.

סגירת תפריט
דילוג לתוכן