שחרור לחץ בין-חולייתי

  אם את/ה, עדיין סובל מתופעה של כאבי גב ! או סובל מבעיה משמעותית אחרת במערך עמוד השדרה, כגון: 'בלט דיסק', 'פריצת דיסק', או 'סיאטיקה' - את/ה, וודאי יודע עד כמה מצב בלתי נסבל זה, אכן דורש פתרון יעיל ומיידי…

סגור לתגובות על שחרור לחץ בין-חולייתי

טריגר פוינטס – השיקום

  השרירים בגוף, מאורגנים בצורה של סיבים גמישים, בעלי תכונה אלסטית, ייחודית המתבטאת בכושר להתכווץ (כפיפה) ומנגד בכושר להרפות ולהתארך (פשיטה). כאשר רקמת החיבור אשר עוטפת את השרירים, קרי מחתלת ה'פאשיה' (Fascia) סובלת ממצוקה פיזית, כגון: עייפות כרונית, 'שימוש-יתר', או…

סגור לתגובות על טריגר פוינטס – השיקום

איזון שלד שריר

  כאשר היציבה של הגוף, הינה תקינה,הגוף נמצא בשיווי משקל אופטימלי, אך כאשר שיווי המשקל מופר, הגוף נקלע למצוקה ויפעל, מיד לאיזון מחדש. במצב של חוסר איזון עקב יציבה לא תקינה, הגוף יגיב בתנועות תמרון ו"פיצוי" ספונטניות באמצעות עבודת שרירים מאומצת…

סגור לתגובות על איזון שלד שריר

הטיפול השמרני R.I.C.E

    פרוטוקול הטיפול R.I.C.E מתאים ליישום כטיפול ראשוני, בסיסי עבור חבלות ופציעות ספורט אופייניות, כגון: שברי מאמץ, מתיחות-יתר, קרע של גידים, נקעים, דלקת גידים, שברים קלים ועוד.     טיפול R.I.C.E נועד לבלום הידרדרות פיזיולוגית של הרקמות החבולות, נועד…

סגור לתגובות על הטיפול השמרני R.I.C.E

בלט דיסק, פריצת דיסק

  הטיפול הראשוני בבעיות עמוד שדרה כגון 'בלט דיסק' ו'פריצת דיסק', הינו, כמובן טיפול שמרני, לא ניתוחי ! אשר מטרתו המיידית היא שיכוך תופעות הכאב.   הידעת ? שחרור הלחץ הבין-חולייתי בעמוד השדרה (בלט דיסק) באמצעות הגדלה של המרווח המפריד…

סגור לתגובות על בלט דיסק, פריצת דיסק

עיסוי רפואי – הטיפול הטבעי

  עיסוי רפואי, הינו כלי בדוק לטיפול בבעיות כאב, כאבי גב וצוואר, בעיות עמוד שדרה, כגון: 'בלט דיסק', 'פריצת דיסק' ו'סיאטיקה'. עיסוי רפואי יעיל מאד לפתרון בעיות שרירים ומפרקים, בעיות יציבה ותפקודי תנועה.   עיסוי רפואי אורטופדי עיסוי רפואי אורטופדי…

סגור לתגובות על עיסוי רפואי – הטיפול הטבעי

סוף התוכן

הגעת לקצה; איו יותר פוסטים.

סגירת תפריט
דילוג לתוכן