טיפול עצמי – בלט דיסק, פריצת דיסק

  טיפול עצמי בכאבי גב !  כיצד ? טיפול יעיל בבעיות עמוד שדרה, כגון: בלט דיסק, או פריצת דיסק, מבוסס על הנחת יסוד ידועה ומוכחת, כי שחרור הלחץ הפנימי הפועל על חוליות עמוד השדרה, משכך באופן ישיר את תופעות הכאב האופייניות.…

סגור לתגובות על טיפול עצמי – בלט דיסק, פריצת דיסק

כאבי גב, שחרור הלחץ

    אם אתה, עדיין סובל מכאבים, כאבי גב, צוואר או סובל/ת מבעיות אורטופדיה אחרות, כגון: בלט דיסק, פריצת דיסק, או סיאטיקה - המידע להלן, עשוי להועיל מאד !   הטיפול הטבעי בבעיות גב וצוואר כידוע, הטיפול הראשוני בכאבי גב,…

סגור לתגובות על כאבי גב, שחרור הלחץ

ישיבה נכונה

כדי להבין מהי ישיבה נכונה, יש תחילה להבין את מה היא ישיבה לא נכונה ! כידוע ! תנוחת גוף במצב ישיבה ממושכת, כופה עלינו כפיפת גוו קבועה באזור הציר המרכזי של הגוף. כפיפה גוו זאת מתבטאת, בפועל במתיחה ממושכת של…

סגור לתגובות על ישיבה נכונה

חוליות גב תחתון L4 L5

  חוליות L4 / L5 הן שתי החוליות האחרונות בגב התחתון - במדור המותני של עמוד השדרה (Lumbar spine). אבחון פיזיולוגי של חוליות גב תחתון L4 L5 מסתייע בדרך-כלל באמצעי דימות / הדמיה מתקדמים, כגון: סריקה ממוחשבת C.T או סריקת…

סגור לתגובות על חוליות גב תחתון L4 L5

פריצת דיסק, אורטופדיה

  להבדיל מבעלי החיים אשר הולכים על ארבע ! אנו ההולכים על שתיים, חשופים, כבר משחר ההיסטוריה לבעיות גב ועמוד שדרה - עת הזדקפנו מלוא קומתנו, כדי לייצב את הראש ואת העיניים בנקודת תצפית גבוהה, ככל הניתן (Homo erectus). מסתבר…

סגור לתגובות על פריצת דיסק, אורטופדיה

בלט דיסק, פריצת דיסק

  תופעות כאב אשר מקורן בלט דיסק, או פריצת דיסק, נוצרות לרוב עקב לחץ פיזי אשר פועל על הדיסק הבין-חוליתי ומכאן, גם על שורשי העצבים בעמוד השדרה.   בלט דיסק, מנגנון הפגיעה ! הלחץ הפיזי אשר פועל על שורשי העצבים,…

סגור לתגובות על בלט דיסק, פריצת דיסק

כאבי גב, מנגנון הפגיעה

כאבי גב ! למה ואיך ? קיומו של מבנה עמוד שדרה לאורך גופנו, אכן מצרף אותנו אל מועדון יוקרתי המוגדר "בעלי חוליות", אך בעבור כך, לצערנו אנו נאלצים לשלם מחיר כאב רב, כמפורט להלן. כידוע, עמוד השדרה, הינו מבנה אנכי,…

סגור לתגובות על כאבי גב, מנגנון הפגיעה

סוף התוכן

הגעת לקצה; איו יותר פוסטים.

סגירת תפריט
דילוג לתוכן